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スタッフの日記

【MAX瞑想tm】ご参加ありがとうございます♪

23日開催の【MAX瞑想tm】は大盛況

ほぼ、みなさん瞑想初心者
でも、説明している最中から眼が半開きになってきて
そのあとも、それぞれのペースで上手に瞑想されてました♪

40分後に意識を戻していただいたら
心地よい状態が続いているのか
蒸気してすっかり出来上がった状態に^^

頭の中はすっかり空っぽ
体もゆるゆるとリラックス

毎日のマインドのリセット
そしてパワフルなエネルギーを受け取るために
瞑想を取り入れてみてくださいね。

次回開催は
27日16時半~17時半(多摩市)
6月4日14~15時(北本市)

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