身体とココロに優しい一日

本日はノニカフェに始まり、武道整体、そして原宿の自然食レストランのMOMINOKI HOUSEで締め括り。
なんと、身体を氣遣った一日だったことか。

武道整体は、最近、私がハマッている整体法で、とにかく体の芯からほぐす、ほぐす。
靈氣を学んでいる方はご存じの通り、全て体に現れる症状は精神的なものも含めてコリが原因。

食事に氣をつけるのは、もちろんだけれど、既に溜め込んだものは、中々排出してくれない。
長年、我慢して歯をくいしばってきた事が血管や筋肉・骨を硬くし、痛みさえも感じない状態に・・・

特に女性は表面的に柔らかくても、筋肉と骨が癒着して深層部が硬いそうです。
大丈夫なふり…自然と仮面をつけてしまっているんですねぇ。

超~痛いけれど、終わった後はスッキリ。
私は、初回に1時間受けただけで、次の日に生理がきて排出。
また、喉の痛み、鼻水、痰、咳が一氣におこり、喉と鼻の詰まりが解消に向かっています。
恐るべし、武道整体(*_*)
暫く続けようっと。

今日、初めて受けたお友達も、既にハマりました(^-^)

そして、Mominoki Houseさん。
店内のレトロな雰囲気が癒されます。
今月30日18時から、ビュッフェスタイルのVeggie Sushi祭りを初開催するそうです。会費4500円
興味のある方はぜひ、どうぞ♪
http://www.mominoki-house.net/index.html

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カテゴリー: スタッフの日記


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